89.9　〜のんびり週末

午前中は、息子とwins梅田
ヨドバシカメラ
に行く
競馬ははずれ。
ヨドバシカメラでは、VAIO用のキーボードカバー
シリコン入りと息子のおもちゃを購入
前のキーボードカバーは、すでに字が見えなくなるくらい
汚れており交換するとパソコンの使いごこちが
大きくアップした。
シリコン入りで滑りにくく気分がよろしい。
おもちゃは、ミキサー車、ジャイアントブレーカー付き
ユンボ、ブルドーザー（スクレーパー付き）、
クレーン
クレーンはすでに2台持っていたこともあり
他の三台がことのほかお気に入りの様子。
最近おもちゃを買ってなかったので
喜んでもらえてうれしい。

午後〜夜は本を読んだりテレビを見たり
のんびり過ごしました。


体重　　89.8kg
体脂肪　30.6％
基礎代謝1811kcal
内脂肪レベル13
筋肉量59.6kg 2